Жазғы кезеңде суда балалардың мінез-құлық ережелері

Жазғы кезеңде суда балалардың мінез-құлық ережелері

Құрметті ата-аналар!

Жазғы кезең басталуына байланысты демалушылар суға жақын демалуға асығады. Егер Сіздер жазғы кезеңде суда балалардың қауіпсіздік ережелерін сақтамасаңыз, су айдындарында болу қуанышы сіздің демалысыңызға көлеңке түсіруі мүмкін:

• балаларды су қоймаларына қараусыз жібермеуін сұраймыз;
• жабдықталған жағажайда шомылуға және күн батуға жақсы; ешқашан бейтаныс жерлерде шомылмаңыз!
• ластанған су қоймаларында шомылмаңыз!
• егер сіз жүзе алмасаңыз, суға белден жоғары кірмеуіңіз керек;
• суға шомылу кезінде балаларға рұқсат бермеңіз және шулы ойындарды өзіңіз ұйымдастырмаңыз-бұл қауіпті!

 суда болу үшін 10-20 минуттан артық емес уақыт    ұсынылады, гипотермиямен конвульсиялар пайда болуы мүмкін;

• сіз көпірлерден, пирстерден, тіпті өткен жазда шомылған жерлерде де суға түсе алмайсыз, өйткені бір жыл ішінде су деңгейі өзгереді, суда бөгде заттар болуы мүмкін;
• егер сіз құйынға түсіп қалсаңыз, саспаңыз, өкпеге көбірек ауа жинап, тереңдікке түсіп, жағына қарай күшті серпіліс жасап, су бетіне жүзіп шығыңыз;
• сіз алысқа жүзбеңіз, өйткені жағаға оралу үшін күшіңізді есептей алмайсыз, бұл бұлшықеттің шамадан тыс әлсіреуіне әкелуі мүмкін;
• егер сіз шаршағаныңызды сезсеңіз, жағалауға мүмкіндігінше тез жүзуге тырыспаңыз, арқаңызда жатып суда "демалыңыз" ;
•  егер сізді күшті ағыс алып кетсе, онымен күресуге тырыспаңыз, жағалауға жақындап, төмен қарай жүзу керек;

ЕСТЕ САҚТАУ КЕРЕК!

1.  сіз тек рұқсат етілген жерлерде шомыла аласыз;

2. сіз бейтаныс жерлерде суға түсе алмайсыз-түбінде батып кеткен бөренелер, тастар, ағаштар және т. б. болуы мүмкін;

3. жағадан алыс жерде үрлемелі жүзу құралдарымен жүзіп өтпеңіз – олар ақаулы болуы мүмкін, ал бұл жақсы жүзе білетіндер үшін де өте қауіпті;

4. дауылды ауа райында немесе қатты толқын қағылатын жерлерде шомылуға болмайды;

5. егер сіз күшті ағымда суда болсаңыз, ағымға қарай жүзуге тырыспаңыз. Бұл жағдайда сіз ағынмен жүруіңіз керек, бірақ біртіндеп жағаға жақындау үшін;

6. егер сіз құйынға түсіп кетсеңіз, көбірек ауа алыңыз, суға түсіп, басқа жағына қарай бұрылуға тырысыңыз;

7. таңертең немесе кешке күн жылы болған кезде шомылу жақсы, қызып кету қаупі жоқ;

8. судың температурасы 17-19 градустан төмен болмауы керек, суда 20 минуттан артық емес болу ұсынылады;

9. күн ұзақ уақыт өткеннен кейін суға кіруге немесе секіруге болмайды, өйткені суда салқындаған кезде бұлшықеттің жиырылуы пайда болады, бұл жүрек ұстамасын тудырады;

10. жалған дабыл беруге болмайды.

ЕСІҢІЗДЕ БОЛСЫН

Судағы қауіпсіз жүріс – тұрыс ережелерін бұзу-адамдардың, соның ішінде балалардың қаза болуының басты себебі.

Правила поведения детей на воде в летний период.

Уважаемые родители!

Наступает летний сезон. Отдыхающие устремляются на отдых поближе к воде. Радость пребывания на водоемах может омрачить ваш отдых, если не соблюдать правила поведения на воде:

Ø  убедительная просьба не отпускать детей на водоемы без присмотра;

Ø   купаться и загорать лучше на оборудованном пляже, никогда не купайтесь в незнакомых местах!

Ø  не купайтесь в загрязнённых водоёмах!

Ø   если вы не умеете плавать, не следует заходить в воду выше пояса;

Ø  не разрешайте детям и не устраивайте сами во время купания шумные игры на воде – это опасно! 

Ø   находиться в воде рекомендуется не более 10-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги;

Ø  нельзя нырять с мостов, пристаней даже в тех местах, где ныряли прошлым летом, так как за год уровень воды изменяется, в воде могут находиться посторонние предметы;

Ø  если вы оказались в водовороте, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в легкие и погрузитесь на глубину, сделав сильный рывок в сторону, всплывите на поверхность воды;

Ø  нельзя заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил, чтобы вернуться к берегу, что может привести к переутомлению мышц;

Ø   если вы почувствовали усталость, не стремитесь как можно быстрее доплыть до берега, «отдохните» на воде лежа на спине;

Ø  если вас захватило сильное течение, не стоит пытаться бороться с ним, надо плыть вниз по течению под углом, приближаясь к берегу;

НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ!

1.      купаться можно только в разрешенных местах;

2.      нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.;

3.      не отплывайте далеко от берега на надувных плавательных  средствах – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;

4.      нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;

5.      если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;

6.      если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;

7.      Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но еще нет опасности перегрева

8.      Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов, находиться в воде рекомендуется не более 20 минут.

9.      Не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, т.к. при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что привлечет остановку сердца

10.   Нельзя подавать крики ложной тревоги

  ПОМНИТЕ

Нарушение правил безопасного поведения на воде – это главная причина гибели людей, в том числе детей.